Menggunakan Pendekatan Kognitif Tingkah Laku Islam (ICBT) Untuk Menangani Prasangka Antara Pasangan Suami Isteri
Abstract
Cabaran yang berat dalam rumahtangga adalah bagaimana untuk menangani perasaan-perasaan negatif yang timbul dari prasangka buruk seperti berasa kurang kasih sayang, disisihkan, ketidakpercayaan antara pasangan, dan cemburu yang berlebihan. Dari perspektif tingkah laku kognitif, perasaan- perasaan ini timbul hasil dari corak pemikiran yang dibentuk oleh masyarakat persekitaran. Pemikiran- pemikiran ini juga diparahkan lagi oleh corak pemikiran asas yang tidak sihat yang sedia ada dalam diri individu. Artikel ini membincangkan beberapa pemikiran tidak sihat yang biasa berlegar dalam pasangan suami isteri serta bagaimana menggunakan strategi memperbetulkan corak pemikiran tidak sihat dengan menanam acuan pemikiran sihat menurut perspektif Islam untuk melawan semua kesangsian tersebut.
Downloads
References
Beck, J.S. (1995). Cognitive therapy: Basics and beyond. Guilford Press: New York.
Alan S. Gurman & David P. Kniskern (1991). Handbook of Family Therapy (Editor)Volume 2. 1st Edition .NewYork: Routledge.
Mayo Clinic (2012). Anger management: 10 tips to tame your temper. www.mayoclinic.com
Nadiyah Elias (2005). An Islamic cognitive behavioral therapy approach (CBT) for Helping clients with gender identity and sexual orientation problems. Paper presented at the National Seminar on Applied Psychology 2005, organized by Applied Psychology Centre, IIUM, at Cultural Activitiy Centre, IUM, Gombak, Selangor, on 3rd and 4th September.
Nadiyah Elias (2007). Program pencegahan merokok menggunakan integrasi pendekatan penerapan nilai Islam dan program psikopendidikan. Kertas kerja dibentangkan di Seminar Kaunseling dan Pendidikan Moral 2007, 26-27 Mei, di Hotel Sri Malaysia, Sungai Petani, anjuran Fakulti Sains Kognitif dan Pendidikan, Universiti Utara Malaysia.
Nadiyah Elias (2012). Kaunseling Islam: Strategi intervensi bagi ketagihan seksual internet. Kertas kerja dibentangkan di Konvesyen Kaunseling PERKAMA Kebangsaan Ke 18,19–21 Jun, 2012; di INTAN, Sabah.
See Ching Mey (2009). Pendekatan kaunseling. Lembaga Kaunselor: Kuala Lumpur.
Wan Siti Aminah (2008). Cemburu bagi wanita bermadu. Tesis Sarjana. Universiti Utara Malaysia.